青春痘找上我们该怎么办？

痤疮也就是青春痘，为青春期和皮肤科常见疾病之一，前来就诊的青少年不在少数。那青春痘找上我们该怎么办呢？对于这个问题，下面请深圳肤康皮肤病专科给我们说道说道吧！

一、积极就诊确诊治疗，不要盲目治疗或听信偏方，我们又不懂，这样胡乱治疗肯定是没有效果的。

二、注意皮肤的清洁。皮肤不干净就会增加感染的可能，致使皮肤出问题，所以没事的时候别老用手触摸自己的脸部。还有个误区就是一般情况下一天清洗脸部二到三回就好，不要频繁去清澡，这样做只能破坏皮肤的保护层，致使细菌更容易入侵。

三、注意饮食。尽量多吃一些清热解毒的食物，不要吃高糖、高脂肪、刺激性较强的食物，这不仅会导致内热，还会上火致使痘痘找上我们。所以说管好嘴很重要。

四、注意保护皮肤

治疗固然重要，但是皮肤的保护工作也很重要，如减少紫外线的照射，少用化妆品，这也是对皮肤的保护，过多的使用化妆品会导致毛孔堵塞，致使痘痘炎症更加严重。