治疗脱发应注意哪些问题

    想必大家都被脱发所困恼着，脱发所带来的影响非常大，严重者甚至影响着我们的人际交往，因此发现脱发疾病一定要及时进行治疗。那么，治疗脱发应注意哪些问题呢?下面我们一起来看看我院医生的介绍。

    治疗脱发应注意哪些问题

    1、饮食合理搭配 有脱发症状的人群应远离辛辣刺激和油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，增加饮食中纤维、谷类、豆制品和高蛋白食物的摄入。

    2、适度洗发 脱发患者洗发不能太勤或太少，应保持每周洗发两到三次，不要使用劣质洗发剂，选择适合自己发质的产品，洗发时水温保持40度左右。

    3、保持心情舒畅 近年来脱发发病率的增加与生活压力的增加有关、城市工作竞争激烈，很多人睡眠不充，经常熬夜，处于精神紧张的状态，长期如此，脱发的现象自然会加重。脱发患者应学会放松心态，提高自己的睡眠质量，这样有助于改善脱发症状。

    4、限制染发烫发 烫发染发也是导致脱发的原因之一，经常染发、烫发剂对头皮损伤大，而高温定型会破坏毛发组织，使头发失去弹性，变枯黄。医生推荐 阅读：如何保养头发

    温馨提示：治疗脱发需从根本治理，只有这样才能恢复毛囊生机。及早发现及早治疗，请选择正规专业的专科进行治疗。