冬季护肤小技巧

冬季皮肤干燥时有发生，皮肤干燥后就会使人不舒服，感觉特别烦恼，都没办法安静下来。深圳肤康皮肤病专科指出想要避免这种情况，一定要注意做好皮肤的保湿工作，下面给大家介绍一些冬季护肤小技巧。
 

一、正确洗脸

洗脸那是护理皮肤的重点，也是护肤的首要步骤。因为脸都没有洗好，不管你怎么保湿都是白搭。所以要特别注意，要根据自己的肤质来选择合适的洗面奶，不要选择含碱性成分的，尽量选择温和型的洗面奶。

二、补水面膜

一觉醒来是不是感觉自己脸部特别干燥，即使你每天睡前都做好了保湿工作也是没用？出现这种情况你可以在睡觉前做快速 保湿面膜，这样做保湿的效果还是可以的。尤其是在洗好澡后一定要及时涂抹上保湿霜，不然皮肤特别容易干燥。

三、及时喝水

建议大家晚上睡前喝一杯和，早上起来后喝一杯水这样不仅可以加速人体新陈代谢，还可以排出体内垃圾和毒素，保持我们皮肤的润泽和弹性。另外每天不要固定喝水量一定要超过人体每天的量，尤其是不要等到口渴了在喝，这是不对的。

四、注意保暖

冬季寒冷我们出门前一定要做好保暖工作，另外风也比较大，我们出门可以戴口罩，不要觉得尴尬，很多人都有戴，即使到了学习、上班的地方还是有人戴。要是没有做好保暖工作的话我们的皮肤受到刺激会产生各种问题，如产生冻疮。

五、坚持锻炼

为什么要说坚持锻炼，因为坚持每天锻炼不仅可以促进血液循环，还可以预防皮肤疾病，促进皮脂腺、汗腺的分泌，增强皮肤屏障保护功能。你要是三天打鱼二天晒网那效果不大。