导致湿疹的常见原因有哪些

治疗疾病我们一般都会根据病因来找出源头，从根源入手治疗疾病，而作为皮肤科中常见的疾病湿疹同样如此。那日常导致湿疹的常见原因有哪些呢？

1、生活习惯

不好的生活习惯我们一定要改掉，如使用非常烫的热水洗脸洗澡等。这种温度远远超过人体承受范围会致使皮肤保护层受损，出现破损等情况，这个时候皮肤就很容易受外界物质的刺激，从而感染上疾病。而湿疹就这样找上我们的。指导意见：建议使用温水来洗脸和洗澡，这样有利于清除脸部和身上的油垢垃圾等物质。

2、过敏

日常生活中能导致过敏的物质很多，过敏了那离湿疹也就不远了，如摄入了鱼、虾、蟹、羊肉、牛肉等。吸入了花粉、棉絮等。另外接触到了化妆品或化学原料等物质也会过敏，我们可以通过过敏源检测确定对哪些物质过敏，避免在次接触就不会导致过敏了，这样才能很好的预防湿疹的产生。

3、皮肤过于干燥

冬季天气寒冷，空气质量差，含水分较少，要是没有注意保持我们的皮肤会变的特别的干燥，皮肤干燥就会产生各种问题，如产生瘙痒、起皮等，越抓越痒不说还会导致皮肤产生更多的细菌，致使皮肤形成炎症，导致湿疹的出现。

4、情绪不好

精神紧张、经常失眠，抑郁等都会导致内分泌出现异常，新陈代谢也跟着出毛病，虽然这种情况是短暂的，但是同样会引起身体各种问题，致使湿疹找上我们。这种情况想要快速恢复就要配合医生进行治疗。