要怎么预防手部湿疹？

在我们的生活中都会出现一些比较常见的皮肤病，这些皮肤病对我们的影响是比较大的，其中湿疹就是其中的一种，湿疹的出现给我们带来极大的伤害，那么这种皮肤病要如何进行预防和护理呢？下面就让我们深圳肤康皮肤病专科医生 为大家讲解一下。

1、少接触刺激物

为了避免手部湿了又干，干了又湿，而加重损伤，家事较 好集中一起做，多用洗衣机与洗碗机等，自动化的电器用品。平时要少洗手，少用肥皂，尽量以不含皂碱的清洁用品，代替肥皂。因为太热或太冷的水都很伤皮肤，所以应该以温水为宜。洗手时 要冲干净，尤其注意藏在指缝里的污垢、清洁剂。注意手部清洁，也是预防手部湿疹的关键。

2、使用手套

要减少双手受到刺激的机会，办法就是:养成戴手套做事的习惯。做碰水的家事时，要戴两层手套，内层为吸汗的棉质手套，外层为防水的塑料手套。手套宜多准备几双，棉手套被汗水浸湿时就要更换，塑料手套破了也要马上更换，不可只戴塑料手套，因为在汗水和污垢浸湿下的双手，更容易遭受过敏原，刺激物的侵入而导致湿疹恶化，即使戴两双手套，每工作半小时至一小时，也要暂时脱下手套让双手透透气，做不碰水的家 事时，较 好戴棉手套做，可以防止手被弄脏后，需吸收而刺激皮肤。这种情况不注意，也会导致手部湿疹的发生。

3、减少摩擦

皮肤干燥的情况下，摩擦容易破皮及加重湿疹的变化，所以要避免扭干衣物、毛巾等动作。触摸报纸、粉笔也会洗掉皮肤的油分及水分，干燥的纸还会割伤皮肤，这些都会造成湿疹的恶化，能避免或是戴棉手套做。扫除时不戴戒指，戴戒指做家务，可能使刺激物或清洁剂局部堆积，加重皮肤的摩擦和刺激，还可能引起镍过敏。一洗完手，马上涂抹护手霜，平时觉得手部干燥时，也要随时涂抹。此外，还要减少撕掉皮屑的行为。随时涂抹护手霜，也是预防手部湿疹的关键。